Sorgen over dem som ikke lengre «er»

Bare den som selv har vært innlagt på en lukket avdeling over lang tid vil kunne forstå de sterke båndene som knyttes. Sterke bånd til det som en gang var helt fremmede mennesker, mennesker du i utgangspunktet ikke hadde noen ting til felles med. Fremmede mennesker som kryper inn i hjertet og mennesker du til slutt ser på som brødre og søstre. Ikke fordi dere er så lik, men fordi dere deler noe så sårt og vanskelig.

Små gleder og lyspunkter blir delt innen for de stengte dørene. Tårene og sinnet som av og til ble så stort at du selv ikke klarte å kontrollere det, men likevel så var det greit, ingen endret sitt syn på meg av den grunn. 

En stor felles forståelse om at livet ikke er en dans på roser. Tilfeldige mennesker som blir låst inne på samme avdeling i et av de mest sårbare tilstandene et menneske kan være i. En tilstand der du har blitt fratatt de grunnleggende rettighetene du hadde som menneske og fratatt retten til å bestemme over eget liv. Der sitter du helt aleine, plassert på en steril avdeling med låste dører. Du har sunket så langt ned som det er mulig å komme.

Livredd og forvirret over hva som egentlig har skjedd sitter du der og har blitt fratatt alt. Det er nå kampen starter du må bygge deg selv opp igjen bit for bit. Det en en tung og vanskelig vei og gå, og det er da du innser at disse fremmede menneskene som tilfeldigvis er plassert på den avdeling er akkurat som deg selv. På lik linje med deg så har de nådd bunnen og det er dette vi som pasienter har til felles, det er den lukkede avdelingen som har ført oss sammen.

Jeg gikk igjennom uendelig mye smerte denne tiden, med tvangsparagrafer hengende over meg, og der beltelegging og det å få en sprøyte i rompen var daglig rutine, De andre som før var fremmede mennesker, men som nå var blitt min familie tok vare på meg på en ubeskrivelig god måte. Vi satt pris på hverandre, klemte og ga hverandre mye kjærlig. For vi hadde alle våre runder i betesengen og doser med tvangsmedisinering. Når alarmen gikk så stakk det i hjertet for en du var blitt glad i var i ferd med å få det ekstra vondt. På den lukkede avdeling så var det aldri fokus på hvordan man så ut eller hvor gammel man var, det handlet om det på innsiden, den smerten som er usynlig for andre men den smerten som kan være dødelig for den det gjelder.

Sammen bygget vi oss opp, vi måtte godta at situasjonen var som den var og ja kanskje vi trengte å bli passet ekstra godt på i en periode. Men tross all smerten og lidelsen jeg gjennomgikk på denne lukkede avdelingen så smiler jeg når jeg tenker på det. Jeg tenker på de sterke båndene som ble knyttet, på de små gledene, og ikke minst latteren. For trossalt så hadde vi noen fantastisk kvelder der alle var i noen lunde form, vi bestilte pizza, og så på serier men mest av alt så lo vi, ikke nødvendigvis fordi at det var noe å le av, men fordi det var godt å kunne le og kjenne at kroppen på nytt fylltes med energi.

Den lukkede avdelingen var vår verden nå, vi kunne ikke forandre på det, men jeg vil si at vi sammen skapte en fantastisk tid  Vi levde som søstre og brødre, vi tok vare på hverandre med kjærlighet og en felles forståelse. Alle disse menneskene som før var fremmede har fått et eget sted i hjertet mitt, ingenting kan forandre det. Når noen ble skrevet ut kom tårene, ikke fordi vi var lei oss, men fordi denne personen hadde fått det bedre med seg selv, etter tøff kamp hadde denne personen endelig nådd målet nemlig å klare å stå på egne bein. De siste ordene vi sa til hverandre var ikke hade, men Vi sees igjen.

Etter lang tid var det min tur til å reise, det ble et tårevått farvell med mennesker jeg hadde blitt veldig glad i, Det var vondt å dra fra den lille trygge familien vi hadde bygget, men samtidig godt å endelig få tilbake de grunnleggene behovene som er en del av det å være et menneske.

Jeg ga alle en god klem, vi sa ikke hade, men vi sees igjen. Klemmene vi ga hverandre var alltid ekstra gode og lange, fordi vi var veldig klar over at det kunne være den siste. Vår felles forståelse om hvor jævlig livet i blandt kan være gjorde oss bevisst på at vi måtte sette pris på den kjærligheten som var tilstede i øyblikket. Jeg vandre ut dørene med et inderlig ønske, om at jeg en dag ville få se disse tilfeldige menneskene igjen, de som før var fremmed, men som nå var blitt en del av mitt liv.

Jeg vil aldri bli tvangs innlagt på nytt forstå meg rett, men når man først er i en slik situasjon så er det utrolig hvor sterke bånd som blir knyttet, bånd som alltid vil være der, en vond tid som du i ettertid kan tenke tilbake på å le av, for det var mye morsomt og fint som skjedde. Når den eldre damen skulle ta seg en røyk, men hadde glemt å putte tobakk i rullepapiret før hun tente på. Etterfulgt av blikket til den eldre damen når det nærmest eksploderte forran øynene på henne og latteren som runget gjennom hele avdelingen i flere timer etter på. Slike øyblikk tar man vare på, for ute i den virkelige verden hadde man bare snudd seg og himlet med øynene mens man tenkte at kjerringen var senil. Men vi dømte ikke hverandre, vi aksepterte hverandre akkurat slik som vi var. Og sammen bygget vi oss opp stein for stein ved hjelp av de sterke båndene som ble knyttet.

Når man i ettertid treffer igjen disse menneskene kjenner jeg en enorm glede, jeg nesten hopper på de fordi jeg blir så glad for at de fortsatt «er» for det er det som betyr noe. For disse menneskene er i tankene mine hver dag og jeg har fortsatt det samme inderlige ønske, om at jeg en dag vil få se dem igjen. For alle er unik på sin måte, og selv om vi var fremmed for hverandre så viste vi at vi sto sammen som mennesker og bygget hverandre opp når vi trengte det som mest, det passer nå å skrive: For størst av alt var kjærligheten. for det var akkurat det den var.

Det er desverre sånn her i livet at noen taper kampen, om det er kampen mot kreft, kampen mot krig, eller rett og slett kampen mot seg selv. Så forandrer ikke det på noen ting ,uansett hvilken kamp som blir tapt. Det som er sorgen er at et menneske ikke lengre «er». Mennesker som taper kampen mot meg selv er ikke egoistiske og svake slik som jeg ble fortalt når jeg vokste opp, det er mennesker som går å bærer på en usynlig smerte, som kjemper hvert minutt for å klare å overleve, de gir ikke opp, de rett og slett klarte ikke å kjempe mer. Det handler ikke om svakhet, for tenk all den styrken denne personen har vist i åresvis, en styrke som du ikke har klart å se fordi du ikke visste hva du skulle se etter. Psyken er usynlig og det er nettopp det som gjør den så vanskelig.

De sterke båndene som jeg fortalte om i sted vil alltid være med meg, sammen med det inderlige ønske om at jeg vil treffe dem igjen. Men det er et bånd som for meg er veldig spesielt, Det er båndet mellom meg og en engel, en vakker jente som tapte kampen mot seg selv. Det er en stor sorg over at hun ikke lengre «er». men båndet vi knyttet på den lukkede avdelingen vil alltid være der, at hun har blitt en engel forandrer ikke fortiden, og jeg tenker på hvor skjørt livet er, for jeg vet at jeg selv kunne vært en engel nå og ikke hatt mulighet til å skrive dette, for det er en dødelig kamp vi kjemper.

Så i kveld er mine lys tent for de jeg knyttet bånd til som ikke lengre «er» og for alle de andre der ute som tapte kampen mot seg selv.
Jeg håper at himmelen er liker vakker som vi fantaserte om ❤

Ikke spark dem som ligger nede

Mye kunne vært annerledes den kvelden hvis ord hadde blitt brukt i stedet for fysisk makt, men på grunn av uvitenhet og mangel på forståelse så endte det slik som det endte. Det er ingen god følelse jeg sitter igjen med, for noen var det bare en vanlig dag på jobben, men for meg var det en sår kveld som kunne vært unngått. Alt startet med beskylninger om at jeg hadde slått til en jente, vaktene tok tak i meg og ville snakke med meg, hvorfor kunne de ikke behandlet meg med respekt? etter en stund ble det avklart at jeg aldri hadde vært i nærheten av denne jenten og hun ble kastet ut. 

Men kvelden min var allerede ødelagt, noen hadde tråkket over min grense og alt rundt meg ble oppfattet som farlig, jeg forsvant inn i meg selv i krise beredskap. jeg samlet tingene mine, måtte komme meg ut og vekk. forvirret og dissorientert tente jeg meg en røyk, lite visste jeg at jeg lente meg opp etter en politi bil, jeg kjente et hardt grep rundt armen og jeg forsvant fullstendig, slik jeg oppfattet det var det noen som angrep meg uten grunn, og hva gjør man da, jo man gjør alt man kan for å beskytte seg selv. Jeg ble kastet rundt, lagt i bakken og påsatt håndjern. Armene min ble låst og panikken overtok fullstendig.

Jeg ble kjørt til legevakten men jeg var et annet sted i hodet mitt, jeg hadde flyktet, den virkelige verden var så vond og skremmende at jeg ikke klarte å forholde meg til den. Hva som skjedde på legevakten vet jeg ikke så mye om, men i et forsøk på å tenne meg en røyk ble alarmen utløst, leger som burde forstå mitt sykdoms bilde og innse at jeg var dissossiert valgte den enkle løsningen, å utløse alarmen i stedet for å bruke ord, jeg visste ikke at jeg satt inne å røykte. En lege som hadde tillgang til all informasjonen om meg og burde visst bedre enn å utsette en traumatisert pasient for mer traumer. Kvelden for meg er uklar fordi jeg forsvant inn i meg selv i frykt, det jeg trengte var at noen kunne fortelle meg at jeg var trygg og at alt kom til å bli bra, ikke et fysisk angrep på den måten.
 

Vi er mennesker alle sammen, og alle fortjener å bli behandlet med respekt, jeg forstår at politi, leger og vakter har en jobb å gjøre, men hadde ord og medfølelse blitt brukt i min situasjon så hadde dette vært en enklere løsning for alle. Når man i tilegg får denne kommentar slengt i trynet av politiet: Nå sitter vi fast her med deg, når vi kunne vært ute å gjort viktigere ting. Så er det snakk om å sparke dem som allerede ligger nede. Dette er ikke måten man snakker til andre mennesker på for å få dem til å føle seg bedre, hadde det vært forståelse for min situasjon så hadde alt dette vært unngått, men jeg forstår at det ikke var lett å vite at jeg var syk. Men når du først vet at jeg er syk fordi jeg har opplevd så jævlig mye drit i livet mitt, så hjelper det ikke at man får en slik kommentar slengt i trynet når man er på sitt svakeste. Og som politi burde du vite bedre enn å snakke slik til andre mennesker. Du har valgt jobben din, det ingen som har tvunget deg til å jobbe med mennesker, det er et valgt du har gjort. Hvis du føler at du har så mange viktigere ting å gjøre så foreslår jeg at du tar deg et års permisjon og får unnagjort disse viktige tingene, for det å jobbe som politi bør innebære at man vet hvordan man snakker til andre mennesker og ikke minst hva ordet respekt betyr. Man sparker ikke dem som ligger nede, men det var faktisk akkurat det du gjorde.


– Mindreverdig –

Jeg kjemper…

Jeg har stablet meg på beina igjen nok en gang, jeg var ekstra langt nede denne gangen noe som gjorde dette til en veldig tøff kamp! det tok lang tid, men med god hjelp så står jeg her igjen, på mine egne bein klar til å kjempe videre. Jeg ble sett og ivaretatt når jeg ikke selv var i stand til å forstå mitt eget beste. Selv om det har tatt tid og har vært alt for vondt, så er det viktig å tenke på at jeg nå står på mine egne bein med blikket rettet mot fremtiden.

 

Det er ingenting å legge skjul på at livet er ubeskrivelig vanskelig til tider, men det er også viktig for meg å forteller dere at jeg nekter å gi opp. Jeg har kjempet i så mange år og jeg har kommet så utrolig langt, å gi opp nå er ikke et alternativ. For jeg har virkelig kommet langt, jeg tar meg selv i å skrive på bloggen når det stormer som værst i hodet mitt, men det er viktig at dere vet at gode ord og heie rop hjelper meg godt på vei.

 

Allerede som 9åring startet en kamp som jeg fortsatt kjemper, jeg var et barn og visste ikke hvordan jeg skulle håndtere det som skjedde. fra jeg var 9-18 år brukte jeg all min enegi på å fortrenge alt som skjedde, det var 9 smertefulle år av mitt liv, fra jeg var 9-14 ble seksuelt misbrukt på en grusom måte,  jeg hadde akkurat klart å stable meg litt på beina igjen før jeg i en alder av 16 ble voldtatt.

 

Jeg begynte å falle, jeg gjorde mitt beste for å klare å stå oppreist, jeg skjøv alt det vonde så langt bak at jeg nesten glemte alt som hadde skjedd, før jeg i en alder av 17 år ble seksuelt misbrukt av to jeg stolte på. Jeg nådde det mest smerte fulle punktet i livet mitt når min kjære beste far døde, han var 1 av 5 som gikk bort på 4 år. Jeg var 17år klar til å avslutte livet mitt, det var da jeg traff det som ble min kjæreste i 4 år. Han kom inn i livet mitt, når jeg var på vei ut av det. Han ble forelsket i en jente som egentlig ikke eksisterte, det tok ikke lang tid før han så hva som skjulte seg bak den smilende fasaden, han insisterte på at jeg trengte hjelp, det var slik jeg havnet i psykiatrien, jeg var akkurat fylt 18år og var livredd da jeg møtte voksenpsykiatrien for første gang, en smertefull overnatning på en lukket psykiatrisk post på tvang.

 

Fra den dagen gikk det bare lengre og lengre nedover, jeg var ødelagt! 
jeg klarte ikke lengre å skyve det vonde vekk, etter å ha jobbet i 9 år med å glemme alt det vonde som hadde skjedd, så var jeg utslitt.
Jeg gikk det siste året på videregående og på eksamen så var hodet mitt fullstendig kaos, så det eneste jeg kunne gjøre var å skrive om kaoset på innsiden det var første gang jeg satt ord på det jeg hadde inni meg, du kan lese eksamen min HER Denne eksamen var starten på å bruke skriving som en måte å få ut følelser på, og det var på grunn av den at jeg faktisk lagde denne bloggen. Året var blitt 2009 og jeg hadde endelig et sted hvor jeg kunne skrive mitt innerest.

 

Nå er vi i 2013 og det er 4 år siden jeg begynte å skrive på denne bloggen, hvis dere leser mine første innlegg så ser dere hvor langt jeg faktisk har kommet, da jeg begynte å skrive var jeg sikker på at jeg «bare» hadde blitt voldtatt, alt det andre vonde hadde jeg gjemt så langt vekk at jeg ikke husket det. Det var først i 2012 at minnene om misbruket fra jeg var 9år begynte å komme frem i hukommelsen min. Jeg har kommet langt på 4 år, men jeg har fortsatt et stykke igjen. Jeg har heldigvis god hjelp og støtte rundt meg, i tilegg til at jeg har dere fantastiske mennesker som følger meg i denne kampen, jeg er evig takknemlig for alle gode ord, det betyr mer enn dere er klar over.

 

Livet svinger fra time til time, noen ganger er det så vanskelig at jeg gjemmer meg under dynen og gråter mine modige tårer. Men jeg kan også føle på glede, jeg kan le så mye at tårene triller og vit at jeg nyter hvert eneste sekund av det. 
Jeg jobber for et liv som er fyllt med glede og latter. Jeg jobber for å finne ut hvem jeg egentlig er, jeg mistet meg selv i en alder av 9 år, nå jobber jeg for å bli kjent med meg selv som menneske og det er en ganske spesiel reise. Det er skrek blandet fryd, de fleste finner seg selv i puberteten, jeg skal nå finne meg selv i en alder av 23 år. fra jeg var 9 år og frem til nå har mitt eneste fokus vært å overleve, det er skummelt å skulle flytte fokuset fra å overleve og over på å bli kjent med meg selv.

 

Så her står jeg nå, og prøver å vende blikket fremover og gjøre det beste ut av livet slik som det har blitt. Jeg vil igjen fortelle dere hvor mye det betyr at dere leser mine ord, jeg er dårlig på å takke for flotte kommentarer, men vit at jeg leser hver eneste en og det varmer godt i hjertet når dere bryr dere. Jeg vet at det vil komme nye stormer, men en vakker dag så skal solen skinne i mitt liv også

 

– Mindreverdig –

Livet eller Døden?

Livet mitt har vært et helvette den siste tiden, dagene har vært tunge og vanskelige å komme seg igjennom
En kveld hadde jeg det ekstra vanskelig, så jeg bestemte meg for å finne frem alle tabelettene mine,
Da alle pillene lå forran meg, så innså jeg at jeg stod ovenfor et valg. Jeg kunne velge livet eller jeg kunne velge døden

 

Jeg Valgte Livet

– Mindreverdig –

ofre for voldtekt…

Du ler kanskje av dette bildet!

(bilde fra : we heart it)

FAKTA OM KONSEKVENSER VED VOLDTEKT:

Ofre for voldtekt kan være menn eller kvinner, voksne eller barn, og de kan være i alle aldre og fra alle sosiale lag.

Voldtekt er en sammensatt og alvorlig forbrytelse som rammer flere sider av ens personlige frihet, rettskaffenhet, moral og karakter. Handlingen er en grov krenkelse av offerets menneskeverd. Voldtekt gir ofte omfattende og langvarige psykiske skader, som igjen kan forårsake sykdom. Mange voldtektsofre utvikler psykiske symptomer som i offisielle diagnosesystem diagnostiseres som posttraumatisk stresslidelse (PTSD). De psykiske reaksjonene regnes for å være like alvorlige som reaksjoner etter naturkatastrofer, krig og tortur og bør behandles.

(informasjon hentet fra Wikipedia)

 

(Bilde fra: we heart it)

for å være ærlig syntes jeg ikke bildene fra we heart it og teksten fra wikipedia passet så bra sammen…

-Mindreverdig-

Jeg sviktet den 9år gammle jenten!

når mørket tar over, selv på den lyseste tiden på dagen, når solen skinner.
Da søker jeg trygghet, jeg søker omgivelser som gjør slik at jeg blir i harmoni med det mørket jeg har inni meg…

Jeg søker tilflukt under dynen, der er det like mørk som jeg føler meg, det er godt!

men jeg skremmer meg selv, jeg ligger i foster stilling, og prøver å kontrollere pusten, mine egne tanker blir spillt høyt, jeg hører dem så tydelig, for en stund forsvinner jeg, noe i meg er sterkere enn meg, de drar meg med på en reise…

en reise igjennom tid, igjennom mitt eget liv…
Jeg ser meg selv uten i fra, jeg ser hva jeg har måtte gått igjennom, jeg ser det som en film, Jeg vil så gjerne gripe inn og hjelpe den blonde jenten på 9 år og fortelle henne, at hun ikke trenger å gjøre det hun får beskjed om, jeg vil så gjerne lede henne inn i en annen retning, holde rundt henne og gi henne en god klem,

jeg ser på henne når hun ligger i sin egen seng, og alle tror hun sover, jeg ser hvordan tårene strømmer på ufrivillig, og hun ligger der helt aleine, jeg vil så gjerne holde henne og fortelle at alt vil bli bra, det gjør meg vondt å se hvordan hun kjemper med å lage den perfekte masken, som skal skjule alle hennes hemmeligheter…

jeg vil gripe inn, men jeg klarer ikke, det er en vegg mellom oss, og jeg innser at jeg ikke kan endre noe for henne, mine egne tårer begynner å trille, jeg føler meg så maktesløs, vil så gjerne stryke henne over det blonde krøllete håret, hviske henne i øret at hun ikke er aleine, at hun ikke trenger å gjøre som den eldre mannen sier, jeg sier det høyt i et håp om at hun vil høre, men jeg får ingen reaksjon

Hun ligger i det rosa blomstrete sengetøyet, hun holder rundt bamsen, mens hun kniper øynene hardt igjen, jeg kjenner følelsene hennes, hun kniper øynene igjen, fordi hun håper av hele sitt hjertet at hun snart skal våkne og at alt bare var en vond drøm… men sakte går det opp for henne at hun har vært våken hele tiden, hun gjømmer det lille fjeset i bamsen, jeg ser hvordan bamsen blir mørkere av saltvannet som den lille jenten ikke klarer å holde igjen…

jeg åpner øynene mine, rundt meg er det mørkt, jeg er forvirret, hvor er jeg?
jeg begynner å kjenne rundt meg, og jeg innser at jeg ligger under dynen i foster stilling, øynene mine er våte, i halveis panikk leter jeg etter telefonen, jeg må sjekke datoen, og ikke minst års tallet…

29.januar 2012…

jeg prøver å puste, jeg sier til meg selv: du kan slappe av, faren er over nå, ingen kan skade deg mer, du er trygg nå.

Men det er en rar følelse inni meg, en følelse av hjelpesløshet, en følelse av at jeg sviktet den 9år gammle jenten…

når jeg tenker mer over det, så går det opp for meg, at den eneste jeg har sviktet er meg selv, for den jenten på 9 år, det er meg…

Jeg tar hendene rundt meg selv, jeg gir meg selv den klemmen jeg som sårt trengte da jeg var 9, og jeg hvisker til meg selv: Jeg skal aldri mer svikte deg!

-Mindreverdig-